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文/蕭長岳
摘自安穩港口臉書粉絲專頁2023.8.15貼文
在信仰生活當中常會遇到許多考驗，讓我們軟弱下來要如何從軟弱當中變為剛強呢？
一、忘記背後努力面前
若是沈溺在過去的失敗、痛苦、遺憾、憤怒…之中，就會一直陷在那種情境當中，一直軟弱下去。聖經給我們提供一個很好的方法，能讓我們從軟弱當中變為剛強。
就是保羅所說的忘記背後努力面前(腓三13)，過去已經過去，無法再改變了，繼續遺憾也沒有用，於事無補，忘記背後努力面前，往前走，設下停損點，經過轉捩點，從今以後往前看、向前走，努力面前，就能剛強起來。
二、為什麼忘記背後努力面前就能夠從軟弱當中剛強起來呢？
1.人的專注、精神、時間…等都很有限，當你將精神、時間、專注都從過去轉移到未來，自然就能夠從軟弱當中剛強起來，因為你沒有多餘的力量可以關注未來又沉溺過去。
2.若不從過去走出來，將會一直軟弱下去，每關注一次過去，就更加深憂傷、痛苦、遺憾、憤怒一次，越關注過去，痛苦會越加深，越走不出來。
3.把關注放在如何經營更好的未來，不僅只是往前走，還是努力的往前走，把未來經營的更美好、更穩妥、更踏實。
4.不耽溺在過去的成功與失敗，而是把過去的經歷當作經驗，失敗的當作鑑戒、成功的當作基礎，讓未來更加的成功。
三、如何忘記背後努力面前？
1.悔改，求主赦免一切的過犯主耶穌寶血洗淨我們的罪，赦罪的功效今日依然存在，信主之後偶然被過犯所勝，犯下一些過犯、累積一些遺憾痛苦與憤怒，都在禱告中，徹底悔改，求主赦免一切過犯，重新開始，每早晨都是新的，將過去的一切作個告終，重新有新生命，就跟洗禮後一樣，忘記背後努力面前。
2.過去的經歷當作經驗，失敗的當作鑑戒(檢討失敗的原因)、成功的當作基礎，讓未來更加的成功。
3.把關注放在如何經營更好的未來，不僅只是往前走，還是禱告靠主努力的往前走，把未來經營的更美好、更穩妥、更踏實。
如此便能從軟弱變為剛強，這個過程可以很快，就像大衛、以利亞一樣，只要我們能真正向過去作個告終，真正向前大步邁進，我們很快就能從軟弱變為剛強，重新振作起來，再出發，從神得到力量(禱告領受上頭來的能力)。
四、結語
好好把家裡整理乾淨，去洗個澡、剪個頭髮，打理好自己，吃頓飯，悔改認罪好好禱告，擬定未來的方向目標，開始採取「行動」，往前邁進，你就會剛強起來了。
即使我們可能反覆陷在軟弱與剛強的循環當中，我們不要灰心，繼續忘記背後努力面前，記取失敗的教訓、檢討失敗的原因，累積成功的經驗，每一次的反覆，你其實都有進步一些，繼續堅持，你離脫離這個循環的時間不遠了，不久你終將得嘗得勝的果實。
(全文完)